是否所有胶原蛋白都一样?

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张三 发布于 2年 以前

是不是所有品牌的胶原蛋白都一样?

1 个回答
克里斯 回复于 2年 以前

并非所有形式的胶原蛋白都是相同的。 一般有四种不同类型的动物胶原蛋白用于制备胶原蛋白和胶原肽:牛,鸡,猪和海洋(鱼)胶原蛋白。 牛,鸡和猪胶原蛋白主要由II型胶原蛋白组成,而海洋胶原蛋白主要由I型胶原蛋白组成。 如果你想改善关节健康,最好采用II型胶原蛋白补充胶原蛋白。 如果你想增强皮肤健康和减少皱纹,采取由I型胶原蛋白组成的补充剂是至关重要的,因为我们的皮肤是由超过70%的I型胶原蛋白制成的。 

牛,鸡和猪胶原蛋白被发现在许多化妆品和补品中,因为它们更便宜。 然而,海洋鱼类胶原蛋白是一种卓效的胶原蛋白形式,因为它被身体更有效地消化和吸收。