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为了获得最高品质,请选择由海洋鱼类制成的胶原蛋白产品。纯净胶原蛋白与水混合时应无色,几乎无味,除非是含有香精,或其他成分的混合物。如果在没添加其它成分时,出现淡黄色或棕色,它的品质可能会降低。市场一般有粉末,胶囊,饮料混合物,浓缩剂,软糖和咀嚼片等类型的胶原蛋白。在选择时,还需要考虑其配方成分,因为抗老并非单一成分可以完美解决。有些产品含有维生素A,C,E,它们有助于人体自身产生胶原蛋白,以及透明质酸,一种由身体自然产生的润滑物质,有助于保持关节和皮肤中的胶原蛋白。一些产品中还含有生物素和二氧化硅,有益于头发和指甲。乳液,面霜和精华素等外用产品也含有胶原蛋白,通常与芦荟,绿茶提取物和其他保湿和治疗成分相结合。但这种外用所含的胶原蛋白分子都太大了。局部使用,它可能是一种很好的保湿剂,仅帮助皮肤保持水分。
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